Description du service

Grâce à la méthode DE GASQUET, je vous propose du yoga postnatal à partir de 15 jours après la naissance. Le bon indicateur sera votre forme et votre motivation à rejoindre le groupe de jeunes mamans pour ne pas vous sentir seule lors de votre post partum. En amont de la rééducation périnéale préconisée vers 6-8 semaines après la naissance auprès de votre sage-femme et/ou votre kiné, il est intéressant de prendre conscience de son périnée dans le quotidien. C'est pourquoi en yoga prénatal, nous reverrons ensemble les bonnes postures pour préserver son corps au cours de cette période de grande fragilité. Le travail se fera via des exercices adaptés et ciblés.

Politique d'annulation

Pour annuler à moins de 24h de la séance, merci de bien vouloir me prévenir par message sms ou WhatsApp au 0608922602.

Coordonnées

• 1 Rue Saint-Martin, 57100 Thionville, France

  0608922602

  laura.malek.yoga@gmail.com